Yoga-Woche im Grünen, auf Schloß Glisno, Polen, 20. - 27. Juli 2016
Asanas, Pranayama, Meditation, alle 8 Yogasstufen nach Patanjali.

Freizeitprogramm mit Lagerfeuer, Wandern, Baden, Zeichnen, Musik, Massage, Sufi...
Info: Marina, marinaalvisi@hotmail.com, T. 030-78 00 62 06

14 Tage Yoga-Urlaub am Strand von Goa/Indiens Westküste, 31.12.2015 - 10.1.2016
Asanas, Pranayama, Meditation, täglich 2 x 2 Stunden, Meer, Ausflüge, Ayurveda, Hampi..
Info: Marina, marinaalvisi@hotmail.com, T. 030-78 00 62 06